在電影《西游降魔篇》中，我們可以看到最后段小姐為了唐僧犧牲了自己的生命，但是段小姐犧牲的開始，也是唐僧痛苦的開始。

　　很多時候，你自認為的犧牲并不是對方想要的，而這犧牲也只是你的一廂情愿，這樣并不能夠感動到對方。

　　北京心理咨詢：一份只講犧牲的愛情，不論對誰來說都是一種傷害。

　　我為你犧牲了那么多，你怎么能這樣。

　　在愛情中，一件很可怕的事情就是談論我為你犧牲了有多少。當愛情談到犧牲的時候，就意味著這份愛情已經不再平等，已經有了差距，有了間隔。

　　很多人都錯誤的以為，為了對方，為了家庭做出了巨大犧牲，就能夠得到對方的愛。

　　但是很多人卻沒有想過，你的犧牲真的是對方想要的嗎?

　　在作家倪亦舒的《喜寶》中，有一句話“我最害怕的就是有人為我犧牲，因為凡是犧牲的人，到了最后都會后悔，將來有一個人對我說當年是如何為我犧牲，我受不了。”

　　一句“我為你犧牲了這么多，你又為我做了什么”將愛情變為了一種用來交換的東西。

　　如果一個人在愛情中，經常談論到自己的犧牲，那么這段愛就已經變質，不僅犧牲的人痛苦，當你談論犧牲的時候對方也痛苦。這也就是為什么那么多說著為愛情犧牲的人，最終卻得不到想要的結果。

　　愛情不是犧牲，而是相互成就

　　網上有很多為愛情犧牲的故事，為了對方，吃著自己不喜歡吃的食物，用著不喜歡的東西，穿著不喜歡的衣服。總之就是遇到不喜歡的沒有和對方明說，只是為了對方在默默的犧牲自己。

　　這樣真的好嗎，壓抑自己，犧牲自己總會有一個上限，當達到上限的時候，就會以自己的犧牲來批判對方。

　　就像一個微博上說的“我不需要你為我做任何你不想做的事情，這樣你會委屈，會痛苦，而當你承受不了的時候，就會將你的委屈和痛苦來向我發泄，而我也會因此委屈痛苦，因為這一切并不是我要求你做的。既然對雙方都沒有好處，那么還不如一開始就不要做。”

　　婚姻中需要的不是我為你犧牲了多少，而是相互成就

　　心理咨詢：一段婚姻，如果不能讓雙方都變得更好，那么這就是一段失敗的婚姻。婚姻不是犧牲一個人，讓另一個人變得更好，而是讓雙方都更好。婚姻中只有相互支持，相互理解，相互成就才能夠去克服遇到的困難。才能夠讓婚姻變得幸福和長久。

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