感情的世界里，分分合合都是很常見的事情，但是仍然有很大一部分人無法接受深愛的人突然從自己的生活里抽離的事實，即便已經失去這段感情很久了，卻依然沉浸在失戀的泥沼里，無法自拔。愛情是一個永恒又充滿幸福的話題，可是與此同時，它也伴隨著痛苦與折磨，就像是戴著鐐銬的舞蹈，疼痛與歡愉并存。

　　失戀，只是標志著一段感情的結束，是一個事實，可是很多人都無法接受這樣的事實，最后慢慢就將失戀變成了自己的生活狀態。像是祥林嫂一般，逢人便說自己那遭狼叼去的可憐的孩子，聽者既同情她又覺得厭煩。所以必須要通過自己的努力來走出失戀的泥沼，或許這個過程會很痛苦，但是走出來后你才能夠看到更美的世界。

　　“我承認天底下再沒有比愛情的責罰更痛苦的，也沒有比服侍它更快樂的事了。”，莎士比亞這樣評價愛情。因此愛情原本就不只是甜蜜和幸福，因為失戀而帶來的痛苦和絕望也與之并存。所以在面對失戀的現實時，我們可以不必故作堅強，強撐著說“沒事，我還好”。心里難受想哭那就大哭一場，把那些痛苦、憤怒、絕望都發泄出來比一直壓抑在心底要好得多。這個時候不要在意自己的形象，只管用你喜歡的方式去發些這些負面情緒就好，但前提是不要過度傷害自己的身體和錢包。

　　或許一時半會很難接受自己已經失戀的現實，但是不要逃避，慢慢學著去接受，總有一天你可以接受它，而那個時候的你也會獲得成長。不要幻想著那個人還會回到你的身邊，也不要發了瘋地去尋找蛛絲馬跡來證明自己的想法是正確的。失去的就是失去的，你該學會接受，不能逃避。就算對方經不住你的苦苦哀求，同意復合，早晚有一天你們還是會因為同樣的原因而分手。所以忘記那個人，也放過自己，接受分手和失戀的現實吧，你會遇到更合適你的人。

　　好好整理自己的情緒，回歸正常的生活。這個世界離了誰都會正常運作，我們也是一樣，任何人的離開都不會致我們于死地。好好地審視自己，反省這段感情里自己有什么地方做的不對，然后改變自己，為以后的戀情積累經驗。同時也在空閑的時間里豐富自己，看書也好旅行也罷，盡可能地去擴寬自己的視野，增長自己的見識，勇敢地面對一個人的生活。

　　溫馨提示：失戀只是一個事實，并不是一種生活狀態，我們不該讓失戀控制了生活和情緒，而是應該適當地做出一些改變去正視失戀、告別失戀，回歸正常的生活狀態。只有改變自己，并且讓自己成長為更好的人才有機會遇到更加只適合自己的人，一味地傷春悲秋只會成為人人見而避之的“祥林嫂”。

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