北京華璨心理咨詢中心老師為大家整理了一篇文章，性冷淡該如何解決？給你一個好的方法，下面一起來了解一下吧！

本病治療原則應以病因治療為主，同時采用精神療法和性感集中訓練可望獲得良好的效果。

（1）病因治療

由抑郁、藥物或器質性因素引起的性欲減退者，需積極治療原發病。

（2）精神療法和情感集中訓練

多數患者采用本法可獲得良好效果。但訓練前需做好以下幾點：

①判斷患者有無求治動力。若性欲減退者沒有接受治療的興趣，治療根本不會奏效，甚至適得其反

②幫助患者正確認識和對待病情。開始治療時，盡可能找出有關病因。若病因不明時，應向患者指出，成功地治療是根據目前態度的變化、愿望或行為而定。應避免過多地許愿

③治療的重點應是改善夫妻性生活關系，而不是指出誰“健康”、誰“有病”

④幫助糾正對夫妻性活動相互影響可能有害的想法。常見的錯誤想法有三種：a.性欲減退者認為性活動的滿足和樂趣依其初始性興趣而定。b.定型的性生活原則，認為男性應發起性活動并迅速作出性興奮表現，女方首先提出性生活要求時，可能引起男方情緒變化。c.性活動一定會引起性交或性欲高潮

⑤治療從多方面入手，促進患者夫妻交流并討論性活動的自主性，注意交流感情，不把性喚起或性交當作訓練的目的，鼓勵形成雙方皆可發起性活動的自然關系。

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